fbpx

Vi havde endnu en spændende og relevant SAMTALE i CoWork Langeland i sidste uge. Om OVERSKUD I DRIFT med fokus på bl.a. mikropauser. Patricia Malling tog os igennem en række enkle, konkrete og håndgribelige PAUSER, som viste os forskellige greb til at koble fra og dermed blive mere langsigtet produktive. Patricia talte blandt andet om, at når man i idrættens verden skal præstere sit maksimale, så er restitution og PAUSER helt essentielt. Og det samme gør sig faktisk gældende i arbejdslivet, som i dag er præget af et hidtil uset tempo. PAUSE ↓↓↓ Brug området...

Hvordan kan jeg ændre underskud i min daglige drift til et overskud i hverdagen? Kan du stå på ét ben? Med lukkede øjne? Hører du fuglene, hvis du går en tur? Mærker du vinden i håret – mindst nogle gange om ugen? Hvornår har du sidst talt i telefon med din ven eller familie? Ikke SMS’et men talt… Har du haft fingrene i jord for nylig? Og hvad med havet – har du SET det i den senere tid? Eller stjernehimlen? Ved du, at svalerne er kommet? ↓↓↓ Jeg hører meget radio i hverdagen. I dag hørte jeg Brinkmanns...

Tempo – bekymringer – fart – tilgængelighed 24/7 – være på – løbe stærkt – beslutninger – leveringer – fokus – larm – drift – udvikling – omsætning – krav …Vi løber for det meste afsted i høj fart og et tempo, som aldrig rigtigt stilner af, uanset om vi er på arbejde eller holder ”fri”. Ikke mindst fordi vi altid er tilgængelige og også forventer, at andre er det. ↓↓↓ I mit fagblad i denne uge er der en tegnet stribe, som meget illustrativt viser forskellen på arbejdslivet og livet i...

SAMTALE #2: Brug kroppen, velvære og re-charge som genvej til energi, fokus og ro Kom med til en ny inspirerende samtale - denne gang med Patricia Malling hos CoWork Langeland onsdag d. 20. maj kl. 16.30-18.30 Hvordan skaber du som selvstændig overskud i din hverdag - overskud i drift - så du har energi til både arbejds- og privatliv og derved kan opnå arbejdsglæde og velvære? Jeg er glad for at præsentere vores gæst Patricia Malling, som sætter fokus på at lade op for at have overskud til iværksætterlivet og balance i hverdagen. ↓↓↓ Patricia...

Vi havde et virkelig spændende og givende møde over netværkskaffe i CoWork Langeland i sidste uge. Vores gæst, Per Holsteen Larsen fra Korea Kaffebar delte generøst ud af sine erfaringer, refleksioner og læring fra iværksætterlivet i kaffebaren.Fra drømmen om en koreansk inspireret kiosk i København til blikket for et behov for et kaffested i Rudkøbing..Fra ideen til den hurtige beslutning på baggrund af den rette detalje – vinduet til verden.Refleksioner over sporskifte i livet, skabelse af nye meninger i tilværelsen og kursændringer, som alle burde unde sig selv, hvis de...

Vil du lære noget nyt i fællesskab med andre? Foråret indbyder til det ikke! Det spirer og gror, lyset kommer tilbage og vi får naturligt lyst til at bevæge os ud – sammen med andre. Onsdag d. 15. april kl. 9.15 kan du mødes med os i CoWork Langeland til netværkskaffe. Bliv en del af fællesskabet og lær noget nyt om dig selv, din forretning og om andre iværksætteres op- og nedture, styrker og svagheder, erfaringer og ideer. Fællesskab og netværk hos CoWork Langeland - kom med Vi får d. 15. april besøg...

I onsdags havde vi samtalesalon i CoWork Langeland – den første af sin slags. Eva Damsgaard var på besøg til en inspirerende samtale om indre bæredygtighed, om arbejdsglæde og langtidsfriskhed. Vi delte også iværksætterlivets glæder og spørgsmål. Det var en god aften!Det arrangement var skabt ud af mit ønske om at forbinde folk og om at CoWork Langeland skal være relevant og fællesskabende for iværksættere og andre soloarbejdere.Og jeg var virkelig glad for, at dette første skridt på den vej lykkedes så godt. Det var et par timer med fokus...

Hvad tænker du på? Hvad tænker du på? Hvad tænker du på? Alt efter hvor trykket ligger, når vi siger denne sætning – ja så kan den opfattes vidt forskelligt. Det kan lyde surt og lukket eller nysgerrigt og åbent.Men uanset hvad du tænker på – så siger det noget om dig. Og så er dine TANKER også kun for dig, med mindre du deler dem med andre… ↓↓↓ Foto af Camilla Jørvad TÆNKE og kognitive færdigheder er også en af de fem dimensioner i Inner Development Goals, som Eva Damsgaard vil...

Sneen er her og har lagt sig om os som en dyne. Den lægger en naturlig dæmper på tempoet.Vi skal sørge for at få RO PÅ så vi ikke glider, falder, vælter… Dyr og planter er gået i hi, i dvale – der er RO PÅ i naturen lige nu. Tempoet er trukket ud af livet her i den kolde og mørke tid. Vi kunne lære noget, RO PÅ!Jeg får lyst til at sidde foran ilden, i varmen og bare VÆRE. Sidde med strikketøjet, bogen - det der giver RO PÅ....